Topic: স্ট্রোক ১০ ঝুঁকি

http://www.chobimohol.com/image-9B0A_4C53C982.jpg

বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রোক কিন্তু বেশ হচ্ছে, দেশে বিদেশে। তবে দেখা যাচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ ও ধূমপানসহ স্ট্রোকের দশটি সরল ঝুঁকি আছে যা মোট ঝুঁকির ৯০%। আবার এসব ঝুঁকি বেশ এড়ানোও সম্ভব, সচেষ্ট হলে। গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে সম্প্রতি। বিশ্ব বিখ্যাত মেডিকেল জার্নাল ল্যানসেটে। গবেষণায় দেখা গেছে সব ধরনের ঝুঁকির মধ্যে প্রধানতম হলো উচ্চ রক্তচাপ। গবেষকরা বলছেন, আমাদের ফলাফল থেকে এমন সিদ্ধান্ত পৌছানো যায় যে, বিশ্বজুড়ে স্ট্রোকের ৯০% ঝুঁকি হলো ১০টি সরল ঝুঁকি উপাদান। রক্তচাপ কমানো, ধূমপান বন্ধ করা, শরীরর্চ্চা শুরু করা, স্বাস্থ্যকর হƒদপিন্ড বজায় রাখার জন্য কার্যক্রম নির্দিষ্ট লক্ষ্যে করা হলে স্ট্রোকের বিশ্বব্যাপী বোঝা অনেক অনেক কমবে। স্ট্রোক হল দু’ধরনের, মগজের রক্তের প্রবাহ বেশি হলে ‘ইসকিমিক স্ট্রোক’ এবং মগজের ভেতরে রুগ্ন ধমনী দীর্ন হয়ে মগজে রক্ত চুয়ে পড়লে ঘটে ‘ব্লিডিং স্ট্রোক’ বা হেমোরেজিক স্ট্রোক।

৩০০ জন লোক যাদের স্ট্রোক হয়েছে এদের ঝুঁকিগুলো ৩০০০ লোক যাদের স্ট্রোক হয়নি তাদের ঝুঁকিগুলোর সঙ্গে লক্ষ্য করা হয়ে ছিলো। ২২টি দেশের লোক এতে অংশ গ্রহণ করেছিলেন।

৯০% স্ট্রোক ঝুঁকি হলো দশটি:

০০ উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি
০০ ধূমপান
০০ তলপেটে মেদ
০০ ডায়াবেটিস
০০ শরীরচর্চা না করা
০০ কুপথ্য
০০ মদ্যপান
০০ রক্তে এপোবি ও এপো ১ এর অনুপাত
০০ হৃদরোগ
০০ মানসিক চাপ/বিষন্নতা

উপরের সবগুলো ঝুঁকির সঙ্গে সহযুক্ত হলো ইসকিমিক স্ট্রোক, এসব ঝুঁকি থাকলে এ ধরনের স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে আবার কেবল উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান ও তলপেটে মেদ ও কুপথ্য রক্তক্ষরণ জনিত স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বাড়ায়। এসব ঝুঁকি উপাদানের ৯টির সঙ্গে হার্ট এটাকও জড়িত।

টরেন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের সানিব্রুক শুলিক হার্ট সেন্টারের জ্যাক ভি পিএইডি পাশ্ব সম্পাদকীয়তে লিখেছেন এই গরুত্বপূর্ণ ফলাফলগুলো। সারা বিশ্বের স্ট্রোক প্রতিরোধ কৌশল সহায়তা করবে এবং স্ট্রোকের বিশ্বব্যাপী ভার লঘু করতে সহায়ক হবে।

অধ্যাপক ডা: শুভাগত চৌধুরী
পরিচালক, ল্যাবরেটরী সার্ভিসেস
বারডেম, ঢাকা

সূত্র : ইত্তেফাক

Shout Me Crunch আমার ব্যক্তিগত টেক ওয়েবসাইট।